今天總算去晨跑了,雖然一夜沒睡覺導致現在有點睏睏的,至少還是達成一個目標。
九月一號又是新的開始,每天早上到公園晨跑,今天三圈,逐日增加一圈；每天做伏地挺身30下,逐日增加兩下；一天看一篇英文文章；一天練習日文三十分鐘。就這樣,一直到當兵為止。
感覺很充實,但還是希望能夠持續而不是光說不練,應該要好好把握現在所能自行運用的時間才是,最近真的看了太多的日出了...
在任何時候,我總愛觀察自己四周的人事物,或許是好奇抑或是等待有趣的事情發生,要是手上有相機,我會迫不及待的將它拍下‧
今天在慢跑的時候,公園裡早已聚集成群的爺爺奶奶在慢跑、散步、跳舞或是練功,甚至是上班族也特地帶著早餐到公園迎接美妙的早晨,就在跑到一半的途中,我看見一位爺爺,手臂平行地抬高,像是牽著一雙手跳著華爾茲,當下沒有音樂,只有漫妙輕盈的舞步,我心裡想著,他的舞伴呢?太太呢?會不會已經不在了,不知不覺越想越多.., 不過,他的神情一直是很輕鬆、愉快和享受的,我想他並不在意有沒有舞伴吧!
2 comments:
你好健康喔你晨跑耶
最近都沒跟你說話
你好不好？
哈哈,要去當兵了,所以需要鍛鍊一下!
對呀,我們最近都沒聊天耶!
最近還好,只是離當兵的日子越來越近,
開始有點害怕耶,哈哈哈!!
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